2024年4月15日 / 最終更新日時 : 2024年5月19日 鈴木彬文 allpost 高齢者の歩行速度について 歩行速度は健康を示す指標として非常に重要です。自立して歩くために必要な歩行速度、歩行速度を上げるためのトレーニングについて解説しています。
2024年3月30日 / 最終更新日時 : 2024年5月19日 鈴木彬文 allpost 地域に住む高齢者の転倒リスクのお話 高齢者の転倒について解説していきたいと思います。要介護になる原因の13％が転倒です。転倒が発生するリスクについて、①病歴、②運動機能の側面から解説していきます
2024年3月29日 / 最終更新日時 : 2025年7月18日 鈴木彬文 allpost 自立した生活を送るための運動の強度についてのお話 自立した生活を送るために、日々の運動は欠かせません。高齢者の方に必要な活動量や達成するためのポイントを解説しています。
2024年3月23日 / 最終更新日時 : 2024年5月19日 鈴木彬文 allpost 自費リハビリを選択するときのポイントについて 自費リハビリを選ぶ際のポイントをさまざまな側面から解説します。サービス内容からセラピストの職種、セット料金など確認すべき点を解説しています。最も重要なポイントは最後に記載しています。
