自宅で良質なリハビリを
Rehab Tokyoは、自宅での良質なリハビリを目指します
トレーニングやリハビリを施設で行ってきた方であると、自宅でのトレーニングって何するの？と思うかもしれません。
例えば筋量の増加ということに絞れば、施設や相応の器具を用いたほうが効果的な場合があります。
しかし、体の症状でお悩みの時に一つの要素（例えば筋力）のみが問題ということはありません。
体の使い方から日常生活動作や自宅での活動量、関節の柔らかさ、バランス能力など数えきれないほど多くの要素があります。
毎日を過ごす場所であるからこそ、トレーニングが習慣化しやすいと考えられます。
Rehab Tokyoは、お悩みや希望をお持ちの方のゴールに合わせたさまざまな施術を行っていきます。
自宅での施術に特化しているからこその料金で、適切なリハビリを提供します。
自宅でリハビリを受けるメリット
自宅でリハビリを受けることは、多くのメリットがあります。
自分のペースで、プライベートな環境でリハビリを進めることができるため、心理的なストレスが少なくなります。
また、病院やその他のリハビリ施設への移動が不要になるため、時間や交通費の節約、介護者への気遣いもありません。
自宅でのリハビリは、日常生活の中で実際に必要とされる動作に焦点を当てることができるため、より実践的な訓練が可能です。
セラピストにとっても利用者様の生活を知ることで、真のニーズに振れやすく、生活の質の向上に寄与しやすいという大きなメリットがあります。
自宅での適切な負荷量設定
適切な負荷を設定することは、リハビリの成果を最大化し、怪我のリスクを最小限に抑えるために重要です。
自宅においても体の機能を鑑みて負荷をかけることは十分に可能です。
Rehab Tokyoでは希望やニーズに応じて、体の機能の評価や施術方法を考えていきますので、利用者様と多くのコミュニケーションを取ります。
利用者様のお体を包括的に評価して、各機能向上を目的に適切な負荷を心掛けて施術します。
エビデンスに基づいた評価項目
リハビリをしていれば、自身がよくなっているか否かの数値的な評価を重視される方もいることと思います。
また、私たちセラピストも同様に期待する効果を達成できたかどうかを確認するために評価は重視します。
自宅でもエビデンスに基づいたリハビリ結果の計測は可能です。
施設でなければできない計測は当然ありますが、自宅でも使用可能な測定方法で行っていきます。
自宅でのトレーニングってどんなことをするんだろう？と疑問がある方は気軽にお問い合わせください。
無料での体験施術も承っております。